В МИРЕ
После перенесённых ОРВИ, гриппа или COVID-19 организму требуется время и ресурсы для восстановления. В этот период особенно важно поддержать иммунную систему и обменные процессы с помощью питания, посоветовала в беседе с RT доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева.«В рацион рекомендуется включать продукты, богатые полноценным белком, — это рыба,...
